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7 novembre 2012 3 07 /11 /novembre /2012 11:15

En Alcooliques Anonymes, nous sommes heureux de fêter nos anniversaires.


Chaque année, ce sont 365 jours d'abstinence d'alcool qui s'joutent au compteur.


Chez nous, vieillir en abstinence est un bonheur.


Le jeudi 22  novembre 2012 à 20h30


un AAmi fêtera ses 12 années d'abstinence continue d'alcool.


Cette célébration ne saurait faire baisser la garde : l'abstinence est un équilibre fragile remis encause chaque jour.


Le fait de fêter un anniversaire d'abstinence est l'occasion de faire le bilan de l'année passée et de partager cette expérience avec d'autres AAmi(e)s présent(e)s.

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3 septembre 2012 1 03 /09 /septembre /2012 11:35

 

 

ALCOOLIQUES ANONYMES

Groupe de COURBEVOIE-Bécon

 

Adresse du courrier : Paroisse Saint-Maurice de Bécon

128, rue Armand Silvestre 92400 COURBEVOIE BECON

 

Réunions tous les jeudis à 20h30

Au 212, rue Armand Silvestre

Salle n° 8 au fond du parking à gauche 

 

Calendrier des modérations

Du 4ème trimestre 2012

 

 

 

N° de

réunion

Date

Thème

84

4 octobre

 Rien que pour aujourd'hui

85

11 octobre

10ème étape

86

18 octobre

6ème tradition

87

25 octobre

8ème promesse

88

1er novembre

L'amour dans les 5 articles de Bill

89

  8 novembre

11ème étape

90

15 novembre

7ème tradition

91

22 novembre

9ème promesse

92

29 novembre

8ème concept

93

6 décembre

Choisir sa vie

94

13 décembre

12ème étape

95

20 décembre

8ème tradition

96

27 décembre

10ème promesse

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8 août 2012 3 08 /08 /août /2012 13:29

C'est l'époque des vacances.

Un moment de repos dans une année avec ses hauts et ses bas

La vie quoi.

Pour un malade alcoolique, c'est une période de danger.

Là où ceux qui ne sont pas malades alcooliques profitent de la vie et de ses plaisirs, le malade alcoolique se doit d'être encore plus vigilant vis-à-vis de l'alcool.

Car pour un alcoolique, l'alcool n'est pas le bienvenu à un moment propice au relâchement.

Alors que faut-il donc faire pour ne pas risquer de rechuter?

En fait, il suffit de continuer à se mettre dans ses 24 heures et de prendre la résolution de ne pas boire rien que pour aujourd'hui.

Cette formule m'a sauvé la vie.

En étant ancré dans le jour présent, en étant vigilant sans que cela ne tourne à l'obsession, je me maintiens dans un principe de réalité et je mets en pratique le programme de rétablissement suggéré par le mouvement des Alcooliques Anonymes.

En AA, j'ai appris à dire non. Non à l'alcool, non aux personnes qui me disent "allez un verre ne peut pas faire de mal...", non à ceux qui veulent que je boive parce qu'ils boivent.

La formule "égoïsme éclairé" prend tout son sens : je pense d'abord à ma santé et je me centre sur moi. Cela ne m'empêche pas de vivre avec les autres, ceux qui ne sont pas malades ou ceux qui le sont mais encore dans le déni. 

Comme le dit un ami du programme "moi seul sait ce qui est bon pour moi".

Et ce qui est bon pour moi, c'est de vivre sans faire usage d'alcool.

Bonnes vacances à toutes et tous.


Un alcoolique abstinent reconnaissant.

 

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1 juillet 2012 7 01 /07 /juillet /2012 21:43

 

 

ALCOOLIQUES ANONYMES

Groupe de COURBEVOIE-Bécon

 

Adresse du courrier : Paroisse Saint-Maurice de Bécon

128, rue Armand Silvestre 92400 COURBEVOIE BECON

 

Réunions tous les jeudis à 20h30

Au 212, rue Armand Silvestre

Salle n° 8 au fond du parking à gauche 

 

Calendrier des modérations

Du 3ème trimestre 2012

 

 

 

N° de

réunion

Date

Thème

71

5 juillet

Les vacances sans alcool

72

12 juillet

7ème étape

73

19 juillet

4ème tradition

74

26 juillet

5ème promesse

75

2 août

24 heures à la fois

76

9 août

8ème étape

77

16 août

Thème libre

78

23 août

6ème promesse

79

30 août

7ème concept

80

6 septembre

Poser des actes

81

13 septembre

9ème étape

82

20 septembre

5ème tradition

83

27 septembre

7ème promesse

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15 juin 2012 5 15 /06 /juin /2012 13:32

Le programme de rétablissement des Alcooliques Anonymes comporte 12 étapes.

 

La 6ème étape dispose que Nous étions tout à fait prêts à ce que Dieu élimine tous ces défauts.

 

Cette étape suit la 5ème (logique) qui dispose que  Nous avons avoué à Dieu, à nous-mêmes et à un autre être humain la nature exacte de nos torts.

 

Les termes utilisés sont torts et défauts.

 

Le mot "défaut" a comme synonymes manque, absence, pénurie, carence, insuffisance, défectuosité, faiblesse, maladresse, imperfection, anomalie, malfaçon, tare, difformité, malformation, handicap, vice, travers.

 

Le mot "tort" a comme synonymes défaut, préjudice, affront, atteinte, dégât, détriment, dommage, injustice, injure, offense, outrage.

 

Quand on parle de tort, je comprends qu'il s'agit de ce que je fais subir à autrui par ma volonté.

 

Quand à la 6ème étape il est fait mention des défauts, cela renvoie aux manques, carences, insuffisances, faiblesses...

 

Même si les deux mots sont synonymes, je pense que la 5ème étape vise nos comportements alors que la 6ème concerne ce que l'on subit.

 

Je "confesse" mes torts à la 5ème.

 

Mais je demande à Dieu tel que je le conçois d'éliminer mes défauts, c'est à dire non seulmement mes torts visés à la 5ème mais aussi mes défauts de la 6ème.

 

Il s'agit d'une interprétation personnelle de ces étapes... pour aujourd'hui.

 

 

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8 juin 2012 5 08 /06 /juin /2012 08:47

C'est une question que chaque membre des AA se pose à un moment ou à un autre sur son chemin de rétablissement.

Chacun a ses propres raisons. Pour ma part, je viens surtout pour ne pas oublier d'où je viens. Comme beaucoup d'alcooliques, j'ai tendance à oublier ce qui ne me plaît pas. Un peu comme si d'un coup d'éponge j'effaçais le tableau.

Un peu comme si je désirais oublier ce qui m'a fait souffrir.

Je viens aussi en réunion pour éprouver émotionnellement ce que les AAmi(e)s partagent. Cet égrégore ne peut se ressentir qu'en étant physiquement présent en réunion.

En écoutant les partages, je relativise ma maladie, je cesse de penser que je suis seul à souffrir, que ce n'est pas juste. L'apitoiement est une dépense d'énergie inutile.

Quand je suis arrivé en AA voici quelques 24 heures, j'entendais à la fin des réunions des expressions comme : "Si la réunion t'a plu, reviens. Si elle ne t'a pas plu, revient." C'est une bonne illustration du pourquoi je viens en réunion.

En fait, quand j'arrive en réunion, je trimbale mes soucis, mes tracas, tout ce qui fait la vie. Et pendant la réunion, je me sens comme débarrassé de toutes ces scories qui polluent ma vie. Le "miracle" s'opère pendant la réunion : je passe par plusieurs états émotionnels et au final je ressors apaisé.

 

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31 mai 2012 4 31 /05 /mai /2012 17:40

Le 6ème concept des Alcooliques Anonymes traite de la Conférence des Services Généraux.

 

« Notre Conférence des Services Généraux, au nom d’A.A dans son ensemble, a comme responsabilité principale de veiller à la survie de nos services mondiaux, et par tradition, détient la décision finale sur les grandes questions d’orientation générale et de finance.

D’autre part, la Conférence reconnaît que l’initiative principale et la responsabilité active, concernant la plupart de ces questions, devraient appartenir aux administrateurs membres de la Conférence, quand ils siègent ensemble pour former le Conseil des Services Généraux des Alcooliques Anonymes. »

 

La question que l'on est en droit de se poser est :Qui dirige A.A. ?

La réponse à cette question peut s’énoncer ainsi : la société est uniquement un mouvement démocratique dont le minimum d’organisation reconnue ne relève d’aucun gouvernement central.

 

Il n’y a pas de membres ou de responsables qui exercent une autorité ou un pouvoir quelconque dans l’association.

Toute forme de gouvernement est inexistante.

Il est tout de même évident que, même dans une organisation sans règlement intérieur officiel, certains travaux doivent être accomplis.

Par exemple, quelqu’un doit s’occuper de trouver un lieu de réunion adéquat, prévoir et préparer le programme des assemblées.

Quelqu’un doit aussi faire servir le café et le goûter au cours duquel s’établit une camaraderie de bon aloi parmi les membres.

Certains groupes trouvent qu’il est sage de confier à un membre cette responsabilité d’entretenir des relations étroites avec A.A à tous les échelons de l’association.

A la formation d’un groupe, des volontaires peuvent assumer certaines de ces fonctions en agissant comme serviteurs du groupe.

Dès qu’il est possible, cependant, ces fonctions sont confiées par élections aux membres qui les exercent à tour de rôle pour un temps limité.

Le groupe classique peut avoir un secrétaire, un comité des programmes, un comité du goûter, un trésorier et un délégué, représentant le groupe au Bureau général de Service ou à l’Assemblée régionale.

On exhorte les nouveaux venus qui ont atteint une période raisonnable de sobriété à assumer leur part de responsabilités. Certaines fonctions déterminées se greffent aussi aux niveaux national et international.

On doit écrire, imprimer et distribuer sur demande la littérature aux individus et aux groupes.

On doit répondre aux demandes d’informations des groupes anciens et nouveaux.

On doit s’occuper des demandes personnelles de renseignements sur le programme de rétablissement A.A.

On doit assister et renseigner les directeurs d’institutions qui le désirent.

On doit établir et maintenir des relations solides avec la presse, la radio, la télévision, le cinéma et tous les autres moyens de communication.

Afin de favoriser la saine croissance de l'association, les premiers membres, assistés d’amis non alcooliques, ont établi un bureau de surveillance: « The Alcoholic Foundation », aujourd’hui « The General Service Board of Alcoholies Anonymous» (le Conseil d’Administration des services généraux des Alcooliques Anonymes). Ce bureau est le gardien des traditions et du service général des A.A.

Il lui incombe cette responsabilité de préserver l’intégrité et les qualités de service de « A.A’s General Service Headquarters » à New York (Quartiers généraux de Services des Alcooliques Anonymes).

La « General Service Conference of A.A. » (Conférence générale de Services) est l’agent de liaison entre ce bureau et les 50.000 groupes A.A.

Cette conférence, composée de 90 délégués des centres régionaux, rencontre les fiduciaires du Bureau et les membres du personnel des quartiers généraux au cours d’une assemblée annuelle de plusieurs jours.

La Conférence est exclusivement une agence de services et de consultations.

Elle n’est pas autorisée à réglementer ou à gouverner l’association.

 

La réponse à cette question : "Qui dirige A.A. ?" peut donc s’énoncer ainsi : la société est uniquement un mouvement démocratique dont le minimum d’organisation reconnue ne relève d’aucun gouvernement central.

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19 mars 2012 1 19 /03 /mars /2012 17:18

Quel bonheur que de savoir que le printemps va commencer demain. Après un dur hiver, voici venu le temps de la promesse de jours meilleurs. Le soleil sera de plus en plus présent et nous allons nous sentir mieux.

Quel bonheur que de savoir que mon abstinence commence. Pour ma part, ce fut un 16 novembre, il faisait froid et le temps était gris.

Mais quel bonheur de commencer à arrêter de boire et de continuer d'arrêter.

Pourquoi cet article?

Simplement pour marquer la transition entre deux périodes, deux temps de la vie.

Maintenant que j'ai poussé la porte d'un groupe des Alcooliques Anonymes, j'ai le choix entre continuer à souffrir dans l'alcool ou envisager la vie sans faire usage de ce produit qui m'est toxique.

Désormais, j'ai le choix.

J'étais dans les ténèbres et j'ai entr'aperçu la lumière.

C'est de ma responsabilité de ne pas laisser se refermer la porte. Juste pour 24 heures.

C'est en vivant 24 heures à la fois que je peux fortifier mon abstinence et envisager la vie sous un angle différent.

J'ai appris qu'en ne mettant plus d'alcool dans mon corps, je pouvais, à mon ryrhme, envisager une vie heureuse.

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13 février 2012 1 13 /02 /février /2012 17:35

On a coutume de parler du bon vieux temps. L'esprit humain est ainsi fait : il ne retient que ce qu'il veut. Il en est de même pour l'alcool. Ma capacité à oublier les mauvais moments de mon alcoolisme pourrait me conduire à une sorte d'euphorie. Celle de penser que je suis guéri de cette maladie qui est incurable. Autant le dire tout de suite,je ne guérirai pas de mon alcoolisme. Grâce aux AA, j'apprends à vivre avec ma maladie 24 heures à la fois mais sans espoir de guérison. Le fait de ne plus m'intoxiquer avec de l'alcool me permet d'envisager une vie moins éprouvante physiquement et psychiquement. L'alcoolisme est une maladie globale avec un substratum psychiatrique plus ou moins avéré. Ce dysfonctionnement émotif et mental est exacerbé sous l'emprise de cette drogue qu'est l'alcool. Aussi, en me sevrant de cette molécule à laquelle je suis allergique, l'éthanol, je peux envisager de vivre en limitant les montagnes russes émotionnelles propres au malade alcoolique qui consomme sa drogue.

Revenons à ce bon vieux temps : celui où l'alcool était festif, convivial. C'était avant de sombrer progressivement dans ma maladie. L'alcool à la fin de mon alcoolisation ne revêtait plus ce côté agréable. Je ne pouvais plus m'en passer même si je me targuais de pouvoir "contrôler". En découvrant les Alcooliques Anonymes, j'ai compris que l'alcool ne m'apportait que des soucis. Le côté agréable propre au consommateur non pathologique m'était interdit dès lors où la maladie s'était installée.

Si le sevrage ne nécessite que quelques jours, le plus difficile, étrangement, ne réside pas dans le fait d'arrêter mais dans celui de continuer d'arrêter. Et même si de nombreuses 24 heures se sont écoulées depuis que j'ai posé le verre, j'ai besoin de revenir régulièrement en réunion pour ne pas oublier que je suis malade alcoolique, que cette maladie est incurable et que je ne pourrai pas consommer à nouveau avec modération.

Une particularité de cette maladie : le "programme" est inscrit définitivement dans les neurones de mon cervreau. Si je mets mes neurones à nouveau au contact de cet allergène qu'est la molécule d'éthanol, alors le circuit de récompense est à nouveau activé et mon cerveau s'emballe aussi vite que le jour où j'ai posé mon verre la dernière fois.

Pourquoi parler de circuit de récompense? Tout simplement parce que j'avais habitué mon cerveau à associer l'alcool à la sensation de plaisir. Parce que je peux faire des associations mentales étranges, je pourrais imaginer que je ne suis plus malade et qu'un petit verre ne pourrait pas me faire de mal du fait que je connais ma maladie et son mode de fonctionnement.  Tous ceux qui ont "rechuté" savent à quel point il est difficile de recommencer d'arrêter une fois que l'on a replongé dans l'alcool.

Alors, oui, je reviens régulièrement en réunion pour ne pas oublier que je suis un malade alcoolique à vie et qu'il n'y a pas de possibilité de guérison.

C'est en écoutant les AAmi(e)s en réunion, que ce soient les anciens ou les "nouveaux", que je me rémémore ces moments pénibles où ma vie était dénuée de sens.

Grâce au programme en 12 étapes suggéré par les Alcooliques Anonymes, j'ai appris à vivre heureux 24 heurs à la fois sans faire usage d'alcool.

 

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5 janvier 2012 4 05 /01 /janvier /2012 19:32

Tous les jeudis à 20h30

212, rue Armand Silvestre 92400 COURBEVOIE

 

Janvier :

 

05  Etre en relation

12  1ère étape + anniversaire du Groupe (1 an) + anniversaire de Douglas (11 ans)

19 11e promesse

27 11e tradition

 

Février :

 

02  Comment s'aider?

09  2e étape

16  12e promesse

23  12e tradition

 

Mars :

 

01  Moi et ma famille

08  3e étape

15  1ère promesse

22  1ère tradition

29 5ème concept.

 

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Présentation

  • : Groupe des Alcooliques Anonymes de Courbevoie-Bécon
  • : Créé au moment du 50ème anniversaire du mouvement Alcooliques Anonymes en France, en novembre 2010, le groupe de Courbevoie-Bécon s'est d'abord appelé : "Groupe des 50 ans". Par la suite, il s'est avéré préférable de le rebaptiser simplement 'Groupe de Courbevoie-Bécon", pour éviter la confusion avec un groupe de "cinquantenaires" exclusivement.
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